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La almendra es uno de los frutos secos con mayor aporte de vitamina E, una vitamina cuya ingesta a menudo está por debajo de lo que sería recomendable y que ejerce un valioso papel antioxidante. 50 g diarios de almendras crudas cubren las necesidades diarias de esta vitamina.
Otro punto destacable es su contenido en fibra. Es ideal para estimular los movimientos intestinales y para conferir sensación de saciedad. El contenido en hierro es otra de las virtudes de este delicioso fruto seco. Cincuenta gramos de almendras aportan una dosis de hierro muy similar a la de las espinacas.
Los envíos dentro de santiago son entregados a la empresa de transporte a las 14hrs para ser despachados desde las 16 Hrs hasta las 22.30 Hrs aprox, por favor tomar sus previsiones ya que no se realizan despachos en la mañana, no hay hora específica de llegada.*******
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Calificación 5 de 5
Las almendras las consumo para mi cura de la esquizofrenia aunque no lo crean, tienen omega 3 y otraa vitaminas, más de más de 3 años sin nada de medicamentos, la solución comienza por este tipo de alimentos, una mente positiva, contacto con la naturaleza, dormir 7 a 8 horas y lo más importante evitar a la gente tóxica( tus padres) y no ver noticias negativas. Gracias.
Calificación 5 de 5
Muy ricas, bien grandes y se notan muy frescas.